Atjauta ir laimė

Tikrąją laimę ir vidinę ramybę pasieksime tik nuoširdžiai rūpindamiesi kitų gerove. Arba, kaip pasakytų Jo Šventenybė Dalai Lama, atjausdami.
Ir priešingai, jeigu protą temdo neapykanta, savanaudiškumas, pavydas ir pyktis, prarandame ne tik savitvardą, bet ir sveiką nuovoką. Tibeto Dvasinis Mokytojas pagrindžia, kad poelgių priežastys glūdi prote – tad turėtume atsikratyti klaidingų nuostatų, kurstančių neigiamas emocijas. Kad to pasiektume, Dalai Lama supažindina su nuo seno Tibete taikoma dvasine praktika, padedančia tapti atviriems sau ir pasauliui ir suteikiančia tikrosios laimės pojūtį.
***
Jo Šventenybė Dalai Lama XIV gimė 1935 metais šiaurės rytų Tibete. Vienas žymiausių šiuolaikinių budistų vadovų daug keliauja, skaito paskaitas, kviesdamas skleisti gerumą, meilę, pagarbą aplinkai ir visuotinę taiką.
Dr. Džefris Hopkinsas (Jeffrey Hopkins) kelis dešimtmečius verčia Dalai Lamos tekstus, tyrinėja budizmą, yra parengęs didžiausią Vakaruose akademinę Tibeto budizmo studijų programą.