В брошюре в научно-популярной форме рассказывается о ранних симптомах ожирения, формах его, причинах возникновения, о связи ожирения с другими заболеваниями, особенно с сердечно-сосудистыми и сахарным диабетом. Большое внимание уделено профилактике ожирения и его лечению. Приведены схемы диетического лечения ожирения.