136 būdai, mažinantys skausmą, padedantys nusiraminti ir gerinantys sveikatą. Lengva suprasti ir greita pritaikyti kasdieniams sveikatos sutrikimams, kišeninė enciklopedija "Gydymas rankomis" parodys, kaip gydyti daug negalavimų, pradedant migrena bei sutrikusia skrandžio veikla ir baigiant nerimu bei raumenų skausmais. Toks paprastas ir veiksmingas "pasidaryk pats" požiūris į gydymą gali padėti sumažinti skausmą, pagerinti sveikatą ir padaryti jus laimingesnį.