Gyvenimo trukmė: kodėl senstame ir kodėl tai neprivaloma

Senti – neišvengiama? O jei paaiškėtų, kad viskas, kas iki šiol sakyta apie senėjimą, – klaidinga? Gal patys galėtume pasirinkti gyvenimo trukmę? Dr. Davidas A. Sinclairis, neginčijamas genetikos ir ilgaamžiškumo sričių autoritetas, pateikia visiškai naują, mokslo ribas praplečiančią teoriją, kodėl senstame. Autoriaus žodžiais tariant: „Senėjimas yra liga ir ji pagydoma."
Mokslo revoliucijai prilygstantys atradimai – nemažai jų atlikti dr. D. A. Sinclairio laboratorijoje – parodo, kaip sulėtinti ar net apgręžti senėjimo procesą. Svarbiausia – sužadinti naujai atrastus ilgaamžiškumo genus. Jie susiję su evoliucijos aušroje susiformavusiu išgyvenimo mechanizmu, kuris nulemia senėjimą ir yra raktas į jaunėjimą. Naujausi genetinio perprogramavimo eksperimentai leidžia teigti, kad jau netrukus galėsime ne tik jaustis jaunesni, bet ir iš tiesų tokie tapti.
Knygoje mokslu pagrindžiami ir paprasti gyvenimo būdo pokyčiai – tokie kaip protarpinis badavimas, grūdinimasis šalčiu, tinkamo intensyvumo mankšta ir ribotas mėsos vartojimas, – kurie, remiantis jau surinktais įrodymais, padeda mūsų kūno ląstelėms atsinaujinti.