Kaip išsigydyti pačiam

Knygoje autorius apibendrino daugelio šimtmečių Žmogaus patirtį, kaip išsigydyti pačios Gamtos duotais būdais, taip pat JAV, Vokietijos, Anglijos, Prancūzijos, Rusijos mokslininkų patirtį. Žmogus sau kasa duobę peiliu ir šakute, neteisingai maitindamasis, trumpina gyvenimą. Kaip gyventi be vaistų? Knygoje išdėstyti XXI amžiaus nitybos pagrindai, tačiau mūsų gyvenimas priklauso nuo to, kaip elgiamės šiandien.