Tai pirma Lietuvoje išleista, mokslu pagrįsta bei papildyta įvairiomis įdomybėmis, iliustruojančiomis pavadinime nurodytą temą, knyga. Tai praktinė ir populiari, mokslinė-pažintinė mokymo knyga žmonėms, norintiems įvertinti savo ūgį šeiminiais, nacionaliniais ir pagrįstais mokslu kriterijais ir, esant reikalui, nurodanti galimybes koreguoti jį ar net gydyti. Paprastai daugiausiai problemų dėl ūgio turi ne tik žemaūgiai, ypač berniukai, bet ir labai didelio ūgio asmenys (gigantai). Knygoje rasite informacijos, kaip nustatyti vaiko tikrąjį biologinį amžių, įvertinti savo ūgį bei ūgio prognozę, ir sprendimus ar nurodymus, ką daryti, susidūrus su ūgio problemomis.
Ūgis, sveikata, sportas, net ir profesija yra labai susiję tarpusavyje, o visi kartu - ir su augimo hormonu. Knygoje nurodoma šio hormono svarba žmogaus vystymuisi, sveikatai, jo vartojimui, organizmo veiklos forsavimui (dopingui).
Amžina senėjimo problema...
Aptariamos žmonių, nepatenkintų savo ūgiu, psichologinės problemos.
Pateikiamos žinios apie žmogaus normalų augimą ir raidą, apie augimo hormoną ir jo medicininius preparatus bei jų veikimą, apie žemo ir aukšto ūgio priežastis.
Knyga skiriama tėvams ir vaikams, medikams bei plačiajai visuomenei.