Sveika gyvensena

Sveikos gyvensenos knyga – lietuviškas XXI amžiaus gyvenimo būdas, sistema, besiremianti mūsų tėvų ir protėvių tradicijomis, gerąja patirtimi, kitų šalių autorių ir atskirų asmenų, kurie susidūrė su negalia. Daugelis šių principų patikrinta mano pačios ir kitų žmonių gyvenimo praktikoje. Išmokti pažinti save ir kitus, padėti sau ir kitiems skaityti savo individualią organizmo gyvenimo knygą – šiandieną kiekvieno mūsų pareiga ir būtinybė. O tam reikia noro, žinių, valios ir kasdienio darbo, kad galėtume pasiekti sielos ramybę, saiką, išmoktume aktyviai judėti pagal savo norus ir galimybes, pasitelkę informaciją, patirtį, intuiciją, surastume išeitį iš bet kokios gyvenimo situacijos patys.

Manau, kad ši knyga padės kiekvienam žmogui ir jo vaikams ar jų auklėtiniams, surasti savo individualų kelią į sveikatą.

Autorė