Šioje knygelėje klausimų atsakymų forma populiariai, patraukliai ir įtaigiai supažindinama su gydomosiomis žmogaus kūno galiomis, mokoma natūraliomis priemonėmis-pilnaverte mityba, kūno kultūra ir pan., šias galias suaktyvinti, išvalyti iš organizmo teršalus, nuodus ir taip išvengti ligų.
Knygelė skiriama visiems, besirūpinantiems savo bei artimųjų sveikata, ir nemėgsta varstyti gydytojų kabinetų durų.