Rodos, Kamilė turi viską, kad būtų laiminga, tačiau nežino, kaip tuo naudotis. Paskendus kasdieniniuose darbuose ir šeimos rūpesčiuose, ji jaučia tarsi jos gyvenimas eitų pro šalį.
Tačiau atsitiktinė pažintis su rutinologu Klodu viską pakeis. Jis pasisiūlo Kamilei padėti vėl pajausti gyvenimo džiaugsmą.
Ji turi suprasti, kad yra vienintelis žmogus, atsakingas už savo laimę. Kamilei reikia iš naujo apmąstyti savo vertybių sistemą ir išmokti kitaip žvelgti į gyvenimą bei įvykius. Sekdama Klodo nurodymais, ji žingsnis po žingsnio taps žmogumi, kurio neslegia kasdienybės našta, o gyvenimas tampa visavertis.
Knyga moko, kad reikia susitelkti į teigiamus dalykus, nusistatyti prioritetus, nekreipti dėmesio į smulkmenas. Konkretūs patarimai tekste išskiriami kitu šriftu, o jų sąrašas pateikiamas knygos pabaigoje.