Atomnye privyčki. Kak priobresti horošie privyčki i izbavitʹsja ot plohih

Možet li odna monetka sdelatʹ čeloveka bogatym? Konečno, net, skažete vy. No esli dobavitʹ ešče odnu? I ešče? I ešče? V kakoj-to moment količestvo perejdet v kačestvo. A teperʹ predstavʹte, čto odno krošečnoe izmenenie kardinalʹno menjaet vsju žiznʹ. Zvučit fantastičeski! No, kak i v slučae s monetkami, srabatyvaet e̊ffekt složnogo procenta. I vot uže malenʹkoe, no reguljarnoe dejstvie privelo k bolʹšim rezulʹtatam. Atomnye privyčki – malenʹkie izmenenija, v kotoryh skryta ogromnaja moščʹ! Vy davno pytaetesʹ izmenitʹsja, no ne polučaetsja. Ne korite sebja! Vinovaty ne vy, a sistema. Džejms Klir razvenčivaet mify o privyčkah, motivacii i sile voli. Opirajasʹ na naučnye dannye, rezulʹtaty issledovanij, ličnyj opyt i opyt uspešnyh ljudej, on prosto i ponjatno obʺjasnjaet, kak sdelatʹ horošie privyčki neizbežnymi, a vrednye – nevozmožnymi. Bez variantov!
5 pričin pročitatʹ e̊tu knigu:
1. Bestseller New York Times, bessmennyj lider čartov Amazon
2. Bolee milliona čelovek uže pročitali e̊tu knigu i menjajut svoju žiznʹ k lučšemu!
3. Vy ne vinovaty, čto ne možete otkazatʹsja ot vrednyh privyček, vinovata sistema. Kniga rasskažet, kak zamenitʹ ee na druguju
4. Ispolʹzuja strategiju malyh šagov, vy smožete dobitʹsja neverojatnyh uspehov
5. Vy uznaete, kak spravitʹsja s nedostatkom motivacii i sily voli i dostičʹ ljuboj celi
Tverdaja obložka
Količestvo stranic 304
Format 24x17x1.8