Nestokime sau skersai kelio: išmokime valdyti mintis ir nuotaikas

Ar nebūtų nuostabu, kad nepasitenkinimas nuo mūsų nutekėtų kaip nuo žąsies vanduo, o nesėkmės aplenktų? Kodėl vieni leidžiasi nepagrįstai įbauginami, o kiti visai lengvai ištveria sunkumus? Dažnai gyvenimą apsunkina mūsų pačių mintys, kurios įkyriai lenda į galvą, kai, pavyzdžiui, reikia pristatyti parengtą projektą arba prisiversti skristi lėktuvu, o mes labai bijome. To neturėtų būti!
Naudodami psichologiškai pagrįstą minčių pasitikrinimo metodą, galėsite panaikinti mąstymo blokadas, atsikratyti neigiamų minčių ir pradėsite konstruktyviai mąstyti.