Knygoje yra mėginama apžvelgti nuo ko priklauso žmogaus sveikata; kaip mintys daro įtaką neurofiziologiniams procesams; kaip gyventi sveikiau, išvengiant neigiamų veiksnių sveikatai bei apsaugant savo genus; kaip suprasti žmogaus smegenyse vykstančius neuropsichologinius procesus.