Remdamasi gydytojos praktikės patirtimi, L. Viilma pasakoja apie dvasinį tobulėjimą, kuris padeda ne tik įveikti konkrečias ligas, bet ir atkurti dvasinę pusiausvyrą bei atgauti sielos ramybę. Knygoje daug praktinių patarimų. Šventas autorės noras - įtikinti skaitytoją, kad jis gali pats save ugdyti, tik reikia pažinti savo kūną ir sielą ir žinoti tikslą, kurį turi pasiekti šioje žemėje.