Mindfuck

Mes kasdien tampame mindfuck'o aukomis: kai stengiamės įtikti kitiems ir užmirštame savo poreikius, kai patys save kritikuojame ir nuvertiname, kai ieškome pasiteisinimų ir neišnaudojame savo galimybių. Psichologė Petra Bock šioje knygoje aptaria visuotinai paplitusį psichologinio kenkimo sau, kurį vadina mindfuck'u, reiškinį.

Knygoje trumpai, aiškiai, įtaigiai kalbama apie tai:

• Kokiais būdais ir kodėl sau trukdome.

• Kodėl pasiduodame svetimai įtakai ir apaugame išankstinėmis nuostatomis.

• Kaip prarandame savo vidinį „aš" ir ką daryti, kad jį susigrąžintume.

• Kokia mūsų mąstymo įpročių kilmė.

• Kaip nutildyti vidinį kritiko balsą ir susigrąžinti gyvenimo kokybę