Praktiniai psichologai knygoje pasakoja apie psichologinės pagalbos ir konsultavimo metodų supratimą įvairiose žmonių gyvenimo srityse: šeimoje, asmeninėje, verslo, profesinėje, bendravimo. Siūlomi psichodiagnostikos testavimo metodai, bendravimo įgūdžių ir savitarpio supratimo ugdymo pratimai. Remiantis praktinės psichologijos žiniomis, pateikiami praktiniai patarimai, ką daryti sunkiais atvejais, kada kreiptis pagalbos į psichologus, o kada galima ir reikia griebtis savipagalbos. Knyga skirta plačiam skaitytojų ratui – psichologams, dėstytojams, socialiniams darbuotojams, universitetų studentams, įdarbinimo ir šeimos psichologinių paslaugų darbuotojams, vadovams, besidomintiems psichologija, siekiantiems tobulinti savo psichologinę kultūrą ir palaikyti psichinę sveikatą.