Do nedavnih por u nauki ne bylo polnogo predstavlenija o mehanizmah sna, o vsem mnogoobrazii ego blagotvornogo vlijanija i o tom, počemu posledstvija hroničeskogo nedosypanija pagubny dlja zdorovʹja. Vydajuščijsja nevrolog i učenyj Me̊ttʹju Uolker obobščaet dannye poslednih issledovanij fenomena sna i priglašaet k razgovoru na temy, svjazannye s odnim iz važnejših aspektov našego suščestvovanija.
«Son — e̊to edinstvennoe i naibolee e̊ffektivnoe dejstvie, kotoroe my možem predprinjatʹ, čtoby každyj denʹ regulirovatʹ rabotu našego mozga i tela. E̊to lučšee oružie matuški-prirody v protivostojanii smerti. K sožaleniju, realʹnye dokazatelʹstva, razʺjasnjajuščie vse opasnosti, kotorym podvergajutsja čelovek i obščestvo v slučae nedosypanija, do sih por ne byli v polnoj mere doneseny do ljudej. E̊to samoe vopijuščee upuščenie v segodnjašnih razgovorah o zdorovʹe. Ispravitʹ ego kak raz i prizvana moja kniga, i ja očenʹ nadejusʹ, čto ona prevratitsja dlja čitatelja v uvlekatelʹnoe putešestvie, polnoe otkrytij. Krome togo, kniga nacelena na peresmotr ocenki sna i izmenenie prenebrežitelʹnogo otnošenija k nemu». (Me̊ttʹju Uolker)
Tverdaja obložka
Količestvo stranic 480
Format 21.7x14.5x2.6