Kaip pazinti savo asmenybe, verybes, poziuri i save ir artimuosius, formuoti darnius santykius ir apgalvoti bei suprasti savo bei kitu elgesi kasdieniskame gyvenime. Gvildenamos aktualios temos, kaip tapti emociskai rastingiems, iveikti krizes, nugaleti praeities seselius, gebeti suvokti ir priimti tikrove.