Vadovėlyje perteikiama judesių mokslo klasika ir naujovės - griaučių raumenų struktūra ir funkcija, judesių valdymas ir mokymas, fizinių ypatybių ugdymas, fizinio aktyvumo poveikis žmogaus sveikatai, sporto treniruočių naujovės ir motorinės sistemos, kaip sudėtingosios dinaminės sistemos, tyrimo metodologija.