Pirk pigiai, gamink gerai, valgyk skaniai ir jauskis puikiai. Taip būtų galima apibūdinti šios knygos įdėją. Jei detaliau, mūsų kulinarės pabandė nušauti du zuikius: išmokyti sveikesnių receptų ir sutaupyti šiek tiek Jūsų pinigėlių, Pasirodo, kad tai ne taip ir sudėtinga. Tereikia virtuvėje dažniau ekspermentuoti su daržovėmis. Į knygą sudėta daug įvairiausių daržovių receptų: iš seniai lietuvių pamėgtų daržo gėrybių ir rečiau naudojamų kasdienėje virtuvėje.