Daugelis dietų atnešta tik trumpalaikę sėkmę, nes veikia atsisakymo principu. Dažniausiai po tokių dietų svoris vėl didėja. Užkirskime tam kelią! Šis receptų rinkinys yra skirtas visiems, kurie nori pasiekti savo trokštamą svorį ir jį išlaikyti be didelių pastangų.