Knygos puslapiuose: įdomūs ir greitai paruošiami receptai; visaverčiai patiekalai ne tik kūdikiams, bet ir vyresniems vaikams ar net bendram šeimos stalui; moksliniais tyrimais pagrįsti patarimai, kaip pradėti primaitinimą; pirmasis pirkinių krepšelis ruošiantis primaitinti.