Nurodymai, kaip auginti per 60 daržovių rūšių, net tokias retas daržoves kaip artišo-kai, Pekino kopūstai ir cukriniai kukurūzai. Patarimai, kaip augalus prižiūrėti, kada nuimti derlių ir kokias veisles pasirinkti. Glausta apžvalga, kada kokias daržoves sėti ir sodinti, koks geriausias atstumas tarp eilių ir augalų, kokia atskirų augalų vegetacijos trukmė. Svarbiausios žinios apie daržo planavimą, lysvių paruošimą, daigų auginimą, stiklo ir plėvelės naudojimą, vagų ir kalvelių pavidalo lysvių įrengimą.
Helmutas Jantra, daugelio knygų apie sodus ir augalus autorius, daugiau kaip 20 metų yra žurnalo Mano gražusis sodas specialusis redaktorius ir tekstų autorius. Bendradarbiauja radijuje ir televizijoje.