Tonfa. Bron karate w samoobronie

Ta w pełni ilustrowana pozycja przedstawia bardzo bogaty zestaw treningowy podstaw walki tonfą.

Demura rozpoczyna od zapoznania czytelników z rodzajami i sposobem trzymania tonfy, następnie prezentuje postawy, bloki, oraz techniki uderzeń z użyciem tej broni.

Ostatni, najobszerniejszy rozdział poświęcony jest zastosowaniu tonfy w samoobronie.