E̊ta kniga – vyzov obščeprinjatym predstavlenijam o joge! Opisannaja zdesʹ unikalʹnaja jogičeskaja praktika pozvoljaet ispolʹzovatʹ stressovye e̊nergii obydennoj žizni dlja telesnoj, e̊mocionalʹnoj i duhovnoj transformacii.
Forrest-joga učit obščeniju s sobstvennym telom i, posredstvom tela, – s Duhom. Ona isceljaet, rasširjaet vozmožnosti tela i soznanija i pomogaet žitʹ v polnuju silu.
Blagodarja e̊toj praktike ee avtor Ana Forrest pobedila tjaželejšie bolezni i stala odnoj iz jarčajših zvezd sovremennoj jogi.
Mjagkaja obložka
Količestvo stranic 256
Razmer 20x12.4x2.1