Savitaiga senovėje ir dabar

Turinys: Savitaiga jogos sistemoje. Savitaiga ir budizmas. Savitaiga ir konfucianizmas. Savitaiga ir daosizmas. Šiuolaikiniai autogeninės treniruotės metodai. Jantros. Mantros. Meditavimo technikos. Socialinė praktika ir asmenybės tobulinimasis. Asmenybės struktūra ir būdai jai tobulinti.