Siųsk pigiau su Lietuvos paštu - dabar tik nuo 1.99 EUR!

LAIMĖS HORMONAI: išmokykite savo smegenis pakelti serotonino, dopamino, oksitocino ir endorfino lygį

5.29 €
+0.50 € platformos administravimo mokestis
ISBN kodas:
9786094690716
Leidėjas:
Leidimo metai:
Būklė:
Labai gera
Likutis:
3 vnt.
Aprašymas

Išmokykite savo smegenis pakelti serotonino, dopamino, oksitocino ir endorfino lygį.

Rašytoja, paskaitininkė, Vidinio žinduolio instituto steigėja, tarpdisciplininių socialinių mokslų daktarė LORETTA GRAZIANO BREUNING savo knygoje supažindina su smegenyse išskiriamomis cheminėmis medžiagomis, kurios leidžia žmonėms pasijusti laimingiems. Autorė analizuoja, kaip šios medžiagos veikia gyvūnus ir kokios yra jų užduotys. Ji išsamiai paaiškina, kaip smegenys kuria įpročius ir kodėl sunku atsikratyti blogųjų. Knygoje pateikiamas keturiasdešimt penkių dienų planas, kuris padės pasirinkti bei išsiugdyti naujus, pozityvius elgesio įpročius. Čia taip pat rasite daug pratimų, kurie palengvins kiekvieną žingsnį dirbant su pokyčiais savyje.

Kitos pardavėjo prekės

Žiūrėti visas (2328)

Kitos autoriaus knygos

Žiūrėti visas (35925)

Panašios prekės

Žiūrėti visas (10094)